與�繹�堊→�� 130��� (葉�渦�) �����⒲�녈����� 2������ ��������ャ�����������若���������������녈�겹�������╉����얇�� �����c�▲����� �����쇈�썬����㎬꺽鶯꿔����╉��������23葉�窈�������繞�榮���������������듐����듐�������с��������堊→�쇈��葉�������181�����㎯����������▲����������������곁�뷴2��ⓦ�ゃ�c�╉����얇����������ゃ�����23葉�窈�������繞�榮���������������ⓦ�����恙���������밤�ャ����������욍�ゃ����������ゃ����㎯����� ��ャ����ゃ�쇈��麗���ャ�ゃ����밤�ャ�ⓦ�c�╉��若�恙�������繇���밤����������������� �����쇈�썬����▲�쇈�ャ����������쇈�썬��id��▲�쇈�ャ�멥��燁삭��������窈���� 2018.10.23 ��������쇈�썬��������������阿���c��訝�野⒲�ゃ�▲�쇈�ョ����ャ��力ⓩ�������������� 2018.10.01 �����쇈�썬��id��ャ��������沃�鼇쇈��2餘들��沃�鼇쇈��������冶���ャ�ㅳ����� 2018.09.14 ��ⓨ�썲����������╉����������쇈�썬����ャ�������������������듐�녈����ㅳ�������������c�╉����얇����������쇈�썬����㎬껭�����������������������듐�녈����ㅳ����������⒲�녈����녈�겼숱凉���㎯��榮밥�������얇�����若���や볶麗���������얇����듐�녈�������с�욍�밤�듐�녈����ゃ�⒲�������쇈�썬����㏛볶麗������������������듐�녈����ㅳ�������▲����γ�쇈��繹�雍���㎯����� ��녈�녈�������������������⒲����⒲��獰���녈�������ゃ�c�╉����얇����� ���餘든�������������녈�녈�����������������蘊쇔�γ����╉����얇�����竊� 2019亮담����녈�녈�������������������⒲����⒲��獰���녈�������ゃ����� 葉�窈����穩�野���ゃ����㎯����⒲�������멥�밤�겹����������������������ゃ����ゃ����얇����� ��� 與�繹�堊→�� 150��� (葉�渦�) �����쇈�뷩�ⓦ����������듐�c����������� 2������ . ��������������� �����ㅳ�����������鰲���긱�� 160���竊�葉�渦쇽�� �����쇈�썬����ャ�������ㅳ�ⓦ�������ユ����⒲�ゃ����⒲�녈����녈��鸚㏝벧��������ゃ�⒲�������ャ����や��楹�蘊����������葉�窈����穩�野���㎯��竊�, 若������ラ����밤�������녈�����繞����������堊→�쇈�����榮밥�������╉����얇�������㎯��������������鵝�楹�蘊������������㏂����������ャ����╉�욍�╉�� ��� ��������삠�ゃ�삠�룔�㎯�녈��. �����쇈�썬����������뷴2�����������겻�������������������������욍�����������������榮밥�������얇�������� 2020亮�12���1���(���)��ⓨ�썬�������쇈�썬����㎬꺽鶯꿔�����冶���������얇����� �����������������욍�������������������쇈�썬��與�繹�堊→�쇈��160���(葉�渦�)���麗���ャ�ゃ����ャ����ゃ�쇈��1������������212��������ャ����ゃ�쇈�ⓦ�ゃ�c�╉����� ��� �����γ����▲�����佯������㎩ㄷ��������ュ����������╉�������㎪����ャ�ゃ�c��蘊쇔�γ����╉�욍�������▲����ゃ�쇈����쇈����겼�������������������▲����㎯����������얇����� �����▲����ゃ�쇈����쇈�� 歷⒲����╉����������������������������������밤�긱����� ��▲�쇈����� ��듐����������삠����c�������ⓦ�� �����▲�����弱�墉�暎���������㏛����c����������ⓦ��繇�������窯ⓨ�녈�������������������������������������������с����ャ�ャ�얇�㏛��訝������╉����������㎯��鼇����������麗���ュ�γ����㎯�������� 1������������������繞�������竊�楹�蘊わ��2.2g���繇���⑴��泳�5.4g�����ャ����ゃ�쇽��63kcal���������4�����③�③����밤�����4��� �����쇈�썬����� �����c�ⓦ�����������������������������������窯ⓨ�녈�������겹�ユ�������γ����������������ゃ�쇈�������������������ㅳ����������ゃ�쇈�����力ⓨ�γ��������������弱썬����������������㎯����������꿔��屋╉����╉�욍�╉��������������竊� �����c�ⓦ����������������� ��������℡�녜�몌����삠����녈�������쇈�썬�����嚥�������������������榮밥�������얇��������耶���������������h����������얇�㎯�������녈�녈�������㎯�������с����ャ�����������繇���밤����������ⓦ����╉����ㅳ����쇈�������������������㎯����������╉�������얇����������� �����쇈�썬����㎪�곁�뷴2������������縕룔�c�╉����얇�����竊� ��������c�ⓦ�� �����▲�욍�������������㎯��竊� �����ㅶ�듐��葉�渦�130�����������������㎯�����竊� ���弱� �����ゃ�c�③����������⑨�� ���������訝���ャ����ャ�녈�ⓦ�� �����������������������ょ�⒲�������c�╉����얇�����竊� 2020亮�11���24��γ�������쇈�썬�������h�������������겼�������㎯�������������c�쇈�룔�γ�쇈�▲�������������������뷴2�����얇����������녈�녈�������㎯�������삠�ャ�얇�c�����窈�鴉쇔�������ゃ����c�������������⒲����ゅ�녈�ゃ�����屋깁����ⓦ�ゃ�c�╉����얇�������������㎯��堊→�쇈��繇���с�������c�녈����ゃ�⒲�����榮밥�������얇����� �����ⓦ����겹��容����×�����ゃ����������������ャ�����凉룔��永���욕����������c�╉����������ㅳ����������얇�����������������������永���욕�������������겹��������訝���㎯��嶺������ⓦ����╉��������������������×�����욍�쇈�������������������욍�쇈��鸚������ゃ�������㎯�������������쇈�썬�������������������������욍�쇈�������������ャ�������겼����������뷴2��モ�� ��▲�ゃ�욍�ャ�������쇈�썬����������ャ�������녈�� �����γ����������얇�ㅳ�������㎪�������ゅ굇若�獒����������鵝���c�╉����얇����� ���鹽얇����룡�㏛볶麗�&��븃�룡��No.1��������얇�������ⓦ�썬�쇈�삠�쇈�멥�����楹�蘊ゃ��34.7g��� ��������ユ����밤�������������ャ����������������쇈�뷩��楹�蘊ゃ����������㎯�������� 與�繹�堊→�� 200��� (葉�渦�) �����쇈�ャ�ゃ��. ��������������� �����������ⓦ����욍�쇈�������⒲�녈�������� 2020亮�2���18���(���) ��뷴2竊� �����쇈�썬��與�繹�堊→�� 150���(葉�渦�) ��������������������⒲�녈��������弱���①�����鵝욜�ⓦ�����腰������������������������겹�ャ��暎������������������������ⓦ����녈�������������겹�⒲�밤����㎯����������욍�쇄�삠����듐�녈�������얇�������� ��������ャ�▲����������뜰�㎯��竊� �����쇈�썬�������곁�뷴2��������������↓벧��������������욍�쇈����с��������榮밥�������얇����� 永�獄���������ヨ�������ⓦ�����雅븀����������쇈�썬��掠�������������������鵝�楹�蘊���������ャ�ゃ����얇�����竊� Contents1 ������ �����c�녈����������쇈�썬�������⒲�녈����듐�⒲����������녈����ⓦ����쇈��������繇���밤�╉�욍��竊� �����쇈�썬�����鵝�楹�蘊ゃ�룔�ゃ�쇈�뷩�������������⒲�녈����듐�⒲����������녈����ⓦ����쇈��������2�����γ��������繇���밤�╉�욍�얇�����竊� ��녈�����������������竊���얇��楹�蘊わ����녈�밤�������㏂�㎯����⒲����ゃ��竊� �����쇈�썬����밤�����100��ゃ�ゃ�멥����ャ����⒲�녈�����VL竊�Value Line竊���������h����������②��耶�������������������������2018亮닺꺽鶯꿩�겹�⒲�녈����녈�겹�������밤��7�����븃〃��������얇�������� �����⒲�������c�⒲�ゃ�� ��������c�⒲�ゃ�쇈�������쇈�썬����밤�����100���2018��у����ュ2��������������������밤��7���誤���� 遙���η����얇��������壤���������������쇈����������������������쇈�썬����ョ�삣�댐����ㅳ�겹����ⓨ�����腰���겹�������듐����듐�������겹�������뜰�������쇈�������������ャ�������c�������������㎯�������������ㅳ����������ゃ�쇈�������듐�녈�����������誤���������ャ�����������������������遙���γ�ヨ����������������녈�������������c�녈�밤�㎯����� �����쇈�썬�������������������������������������⒲�녈����녈��top11竊� 雅뷸����▲����γ�쇈��孃밧��沃욘�� ��с����ャ��遙������ⓦ����������╉�������������쇈�썬��������鶯꿔��嶺����������������雅뷸����⒲�녈����녈�겹����븃〃�����얇����� 餓ε����뷴2��������╉����������㏂�쇈�㏂�녈�������쇈�뷩�긱�쇈�� �����밤�욍����ゃ��鵝�楹�蘊ゃ�ゃ�������������������������㎯�������� ��㏂�쇈�㏂�녈�������쇈�뷩�긱�쇈����������쇈�밤����������ゃ����㎪��孃���㎯����얇�������� �����겼�������������쇈�썬�����鵝�楹�蘊������������㏂�쇈�㏂�녈����긱�쇈�� �����밤�욍����ゃ����с����γ�쇈��楹�蘊�8.9g��� ��녈�녈����������������������⒲����⒲����겼����������뷩�������㎪�썬����욍�㎯����������� 訝���㎯�������쇈�썬��������������獰���녈����������㎯����ⓦ�╉��雅뷸�������������얇����� 餓���������������쇈�썬�����獰���녈��������������3��ㅳ��榮밥�������얇�������㎯�����������也썬����や볶��������꿔����㎯����������╉�������������� ��얇����㎯��������竊������c�ⓦ����룔�c����룔�c��繇�������������������. �����쇈����╉�ㅳ�녈����쇈�ⓦ����쇈�뷩�������c�ⓦ�������쇈��. �����쇈�썬����������c�ⓦ�������������������� 2020亮�11���2��γ�������쇈�썬�������������녈�쇈����쇈�ラ����������ゃ����녈����꿔����겻�������������삣�담����얇�����竊���������������������c�ⓦ����������������������������������ⓧ만���壤㏂�ⓦ����γ�쇈����よ�꿔��鶯꿔����담�㎯�����塋���c�╉����얇����������� 與�繹�堊→�� 105��� (葉�渦�) �����⒲�녑�γ��繇������� 4������.